Com a chegada do inverno, os cuidados com a saúde costumam se voltar para as doenças respiratórias, mas os olhos também merecem atenção especial. Nesta época do ano, é comum o aumento de doenças e alergias relacionadas à visão devido à proliferação de vírus e bactérias e por conta do clima seco. Casos de conjuntivite e a síndrome do olho seco são comuns nessa época.

De acordo com o oftalmologista do Hospital de Olhos Vitória, Pedro Trés Vieira Gomes, o clima seco, a maior concentração de poluentes no ar e a diminuição da lubrificação natural dos olhos torna-se o ambiente propício para a manifestação de doenças oculares. “Além do clima, as pessoas acabam se reunindo em lugares mais fechados, e em aglomerações”, diz.

Doenças e prevenção

De acordo com o médico do HOV, a conjuntivite é uma inflamação na membrana que reveste a parte interna das pálpebras e a parte branca do olho e pode ser alérgica, bacteriana ou viral, e entre os sintomas mais comuns estão olhos vermelhos e lacrimejantes, coceira, sensação de areia nos olhos, secreção, pálpebras inchadas e grudadas ao acordar e sensibilidade à luz.

Já o olho seco tem um aumento das queixas na estação. “O ar mais seco e a permanência prolongada em ambientes fechados reduzem a qualidade da lubrificação natural dos olhos, provocando desconforto, irritação e até dificuldade para realizar atividades do dia a dia”, explica.

Além disso, no inverno o tempo de exposição às telas geralmente é maior, outro fator que contribui para o problema.

“Quando usamos computador, celular ou televisão por longos períodos, piscamos menos vezes do que o normal. Isso faz com que a lágrima evapore mais rapidamente, intensificando os sintomas”, destaca o oftalmologista.

Embora qualquer pessoa possa desenvolver o problema, alguns grupos merecem atenção especial, como idosos, usuários de lentes de contato, pessoas com alergias e pacientes que trabalham muitas horas em frente ao computador.=

Para prevenir o desconforto ocular durante os meses mais frios, o oftalmologista recomenda algumas medidas simples:

• Beber bastante água ao longo do dia.
• Fazer pausas regulares no uso de telas.
• Manter os ambientes ventilados e, se possível, utilizar umidificadores de ar.
• Não se automedicar com colírios sem orientação médica.

“Muitas pessoas acreditam que a irritação nos olhos é algo normal do inverno e acabam ignorando os sintomas. No entanto, quando o desconforto persiste, é importante procurar um oftalmologista para uma avaliação adequada e evitar que o problema evolua”, finaliza.